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SUMMARY:Yoga für Schwangere
DESCRIPTION:Liebe werdende Mami\,\ndie in diesem Kurs speziell für Schwang
 ere zusammengestellten Übungen\, Atem- und Entspannungstechniken helfen d
 ir dabei\, deinen Körper während deiner Schwangerschaft ganz bewusst zu 
 erfahren.\n\nDurch gezielte Asanas kannst du deinen Körper gleichzeitig g
 esund und kräftig erhalten.\n\nAuch die Bindung zu deinem Kind lernst du 
 intensiv zu spüren und zu verstärken.\n\nIch helfe dir dabei schwangersc
 haftsbedingte Schmerzen loszulassen. Müde Beine\, Rückenschmerzen und Co
 . Ade : )\n\nDeinem Beckenboden schenken wir während der Kurse besondere 
 Aufmerksamkeit um dich optimal auf Geburt und Rückbildung vorzubereiten.\
 n\nGerne kannst du aufeinander folgende Kurse buchen\, da es sinnvoll ist 
 die Beweglichkeit und Kondition bis zum Ende der Schwangerschaft aufrecht 
 zu erhalten.\n\nDer Kurs findet meistens donnerstags statt. An Christi Him
 melfahrt nicht\, stattdessen ist er am Freitag\, 15.5 und statt Fronleichn
 am dann am 3.6.\n\nIch freue mich auf Dich.\n\nDominique
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