Fit & Step in der Schwangerschaft, verkürzter Kurs

Fit & Step in der Schwangerschaft, verkürzter Kurs

Wann

30.05.23 - 19.06.23    
18:00 bis 19:15
Freie Plätze: 0

Wo

Praxis Hebammenteam
Ritterstr. 48, Ludwigshafen, 67063

Veranstaltungstyp


Fit & Step ist eine schwangerschaftsbegleitende Maßnahme zur Gesundheitsförderung und Geburtsvorbereitung. Es beinhaltet ein sanftes Training bestehend aus Herz-Kreislauftraining auf dem Balance Pad, schwangerschaftsspezifischer Gymnastik und Muskeltraining, Atemübungen und Entspannungsübungen.

Von Beginn an der Schwangerschaft möglich

Dieser Kurs findet statt am 30.5.   5.6.   12.6.   19.6.

 

BITTE BEACHTEN: der Kurs ist als Hybrid Kurs geplant, d.h. wer präsent kommen möchte, darf in die Praxis kommen, ansonsten bleibt die Möglichkeit der online-Teilnahme. Änderungen vorbehalten.

Bitte mitbringen: ein großes Handtuch und Getränk

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