verkürzter Fit & Step in der Schwangerschaft, 5x

verkürzter Fit & Step in der Schwangerschaft, 5x

Wann

06.10.25 - 03.11.25    
18:00 bis 19:15
Freie Plätze: 10

Wo

Praxis Hebammenteam
Ritterstr. 48, Ludwigshafen, 67063

Veranstaltungstyp


Fit & Step ist eine schwangerschaftsbegleitende Maßnahme zur Gesundheitsförderung und Geburtsvorbereitung. Es beinhaltet ein sanftes Training bestehend aus Herz-Kreislauftraining auf dem Balance Pad, schwangerschaftsspezifischer Gymnastik und Muskeltraining, Atemübungen und Entspannungsübungen.

Von Beginn an der Schwangerschaft möglich

Dieser Kurs findet 5mal montags statt

Bitte mitbringen: ein großes Handtuch und Getränk

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Tickets

70,00€

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