Wann: 04.02.19 - 25.03.19
Uhrzeit: 18:00 bis 19:15
Freie Plätze: 0
Veranstaltungsort: Praxis Hebammenteam
Fit & Step ist eine schwangerschaftsbegleitende Maßnahme zur Gesundheitsförderung und Geburtsvorbereitung. Es beinhaltet ein sanftes Training bestehend aus Herz-Kreislauftraining auf dem Balance Pad, schwangerschaftsspezifischer Gymnastik und Muskeltraining, Atemübungen und Entspannungsübungen.
ab der 16.SSW möglich
Dieser Kurs findet 8mal montags statt.
Kurs buchen
Der Kurs ist leider ausgebucht.