Rückbildung ist genauso wichtig wie die Geburtsvorbereitung. In diesem Kurs stärken wir Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Übungen mit Fokus auf Dich und Übungen mit Baby schaffen eine natürliche Balance und entspanntes Zusammenspiel zwischen Dir und Deinem Baby.

Vorkenntnisse in Yoga sind zur Teilnahme nicht erforderlich.

Christine Dettmar

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Bei Fragen wenden Sie sich bitte per Email an mich: christine.dettmar@web.de

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Jede Schwangerschaft und Geburt ist einzigartig. Mit dem Kurs „Yoga für Schwangere“ begleite ich Sie bei der Entwicklung des neuen Lebens und bereite optimal auf die bevorstehende Geburt vor.

Vorkenntnisse in Yoga sind zur Teilnahme nicht erforderlich. Ich empfehle den Kurs frühzeitig zu beginnen.

Christine Dettmar

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Bei Fragen wenden Sie sich bitte per Email an mich: christine.dettmar@web.de