Kursübersicht
Veranstaltungen - 27 Juli 21
Fit & Step in der Schwangerschaft
Fit & Step ist eine schwangerschaftsbegleitende Maßnahme zur Gesundheitsförderung und Geburtsvorbereitung. Es beinhaltet ein sanftes Training bestehend aus Herz-Kreislauftraining auf dem Balance Pad, schwangerschaftsspezifischer Gymnastik [...]
Rückbildung ohne Kind
¾Der Kurs beinhaltet u.a. das ganzheitliche Körpertraining zur Stärkung des Beckenbodens und seiner Hilfsmuskeln sowie Übungen für den restlichen Körper.
Rückbildlungsyoga mit Baby - ONLINE Sommerkurs
Rückbildung ist genauso wichtig wie die Geburtsvorbereitung. In diesem Kurs stärken wir Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Übungen mit Fokus auf Dich und Übungen mit Baby [...]
Babymassage - ONLINE Sommerkurs
Ab der 4. Lebenswoche des Babys helfen wir dir, die Beziehung zum Kind durch zärtliche Massagen zu stärken. Außerem geben wir dir Tipps zu Blähungskoliken, [...]
Yoga für Schwangere - ONLINE Sommerkurs
Jede Schwangerschaft und Geburt ist einzigartig. Mit dem Kurs Yoga für Schwangere begleite ich dich bei der Entwicklung des neuen Lebens und bereite dich optimal [...]
Kurskalender
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10:45 AM - Babymassage
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